СЕРГЕЙ ЛЕШКОВ

Сертифицированный фитнес-инструктор групповых персональных программ

разработка индивидуальных программ
снижение жирового компонента
повышение любых физических качеств: сила, выносливость, скорость и координация
изменение конституции тела
набор мышечной массы
функциональный тренинг
тренер персональных и групповых занятий на петлях TRX
занятия по Crossfit
консультации по питанию
подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Образование:

Социально-педагогический колледж по специальности «Физическая культура»
Колледж им. Бена Вейдера
Свидетельство ГАПОУ «ВСПК» по программе «Оздоровительная фитнес-аэробика»
Сертификат ЧОУ ДПО «Секрет» по специальности «Классический массаж»
Сертификат StartFit по программе «Фитнес без границ»

Многократный призёр чемпионатов по самбо
Многократный призёр чемпионатов по дзюдо
I взрослый разряд по дзюдо
Кандидат в мастера спорта по строгому подъему на бицепс
Кандидат мастера спорта по жиму лежа без экипировки

Опыт работы в сфере фитнеса (групповые и персональные тренировки) - 5 лет.